(かんきつ類) レモン 果汁 生 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分90.590.9-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.4-1.1 g
たんぱく質0.41.6-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.12.10 g
食物繊維総量Tr2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.64.34.3 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム2700-698 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム778-71 mg
マグネシウム822-14 mg
リン945-36 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.73-0.7 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02100-2100 μg
β-クリプトキサンチン1329-16 μg
β-カロテン当量62100-2094 μg
レチノール活性当量1180-179 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19120-101 μg
パントテン酸0.180.19-0.01 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC50419 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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