(かんきつ類) レモン 果汁 生 とあずき あん こし練りあん (もなかあん)の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生あずき あん こし練りあん (もなかあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生あずき あん こし練りあん (もなかあん)単位
水分90.525.764.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.45.1-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.570.9-69.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.566.9-65.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.166-63.9 g
食物繊維総量Tr3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.668.6-60 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム220 mg
カリウム1003268 mg
カルシウム738-31 mg
マグネシウム816-8 mg
リン944-35 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.030.38-0.35 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン131-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19118 μg
パントテン酸0.180.040.14 mg
ビオチン0.31.3-1 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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