(かんきつ類) レモン 果汁 生 と大豆 [その他] 金山寺みその栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生大豆 [その他] 金山寺みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生大豆 [その他] 金山寺みそ単位
水分90.534.356.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.8-5.5 g
たんぱく質0.46.9-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.6-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.148.5-46.4 g
食物繊維総量Tr3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.650-41.4 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.35.6-5.3 g
ナトリウム22000-1998 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム733-26 mg
マグネシウム854-46 mg
リン9130-121 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.030.96-0.93 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン134-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.13.2-3.1 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1934-15 μg
パントテン酸0.180.74-0.56 mg
ビオチン0.38.1-7.8 μg
ビタミンC50Tr50 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 % ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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