(かんきつ類) レモン 果汁 生 と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分90.554.635.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.45.1-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.5-16.4 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.217.1-16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.523.2-21.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.521.1-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.122.4-20.3 g
食物繊維総量Tr1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.622-13.4 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム2320-318 mg
カリウム100946 mg
カルシウム730-23 mg
マグネシウム814-6 mg
リン951-42 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン0(Tr)0 μg
クロム000 μg
モリブデン110 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量68-2 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸19127 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0.30.20.1 μg
ビタミンC50(Tr)50 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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