(かんきつ類) レモン 果汁 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分90.570.919.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.5-5.2 g
たんぱく質0.46.4-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.52.5-1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.52.5-1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.17.8-5.7 g
食物繊維総量TrTr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.67.61 g
有機酸6.70.85.9 g
灰分0.312.1-11.8 g
ナトリウム25000-4998 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム854-46 mg
リン9130-121 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.030.7-0.67 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン04-4 μg
クロム04-4 μg
モリブデン126-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1936-17 μg
パントテン酸0.180.34-0.16 mg
ビオチン0.36-5.7 μg
ビタミンC50446 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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