(かんきつ類) レモン 果汁 生 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分90.552.637.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.6-5.3 g
たんぱく質0.46.3-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.8-10.7 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.213.1-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.520.3-18.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.519.4-17.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.123-20.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.620-11.4 g
有機酸6.71.65.1 g
灰分0.36.4-6.1 g
ナトリウム22300-2298 mg
カリウム1004753 mg
カルシウム757-50 mg
マグネシウム862 mg
リン9210-201 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素041-41 μg
セレン018-18 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン1316-3 μg
β-カロテン当量69-3 μg
レチノール活性当量1270-269 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸1959-40 μg
パントテン酸0.181.38-1.2 mg
ビオチン0.325-24.7 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.7-5.7 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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