(かんきつ類) レモン 果汁 生 と香辛料類 こしょう 混合 粉の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生香辛料類 こしょう 混合 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生香辛料類 こしょう 混合 粉単位
水分90.512.578 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.4-7.1 g
たんぱく質0.410.6-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.7-5.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.26.2-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.542.4-40.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.538.6-37.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.172-69.9 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.668.3-59.7 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム235-33 mg
カリウム100680-580 mg
カルシウム7330-323 mg
マグネシウム8120-112 mg
リン9150-141 mg
0.114-13.9 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.021.1-1.08 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン02-2 μg
クロム012-12 μg
モリブデン117-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン084-84 μg
β-クリプトキサンチン13211 μg
β-カロテン当量689-83 μg
レチノール活性当量17-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン0.315-14.7 μg
ビタミンC50149 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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