(かんきつ類) レモン 果汁 生 と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分90.512.378.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37-6.7 g
たんぱく質0.410.1-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.9-5.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.26.4-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.542.5-41 g
利用可能炭水化物(質量計)1.538.7-37.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.173.7-71.6 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.670.1-61.5 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム1006040 mg
カルシウム7240-233 mg
マグネシウム880-72 mg
リン9140-131 mg
0.17.3-7.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.021-0.98 mg
マンガン0.034.45-4.42 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン02-2 μg
クロム05-5 μg
モリブデン124-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量6Tr6 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.180.18 mg
ビオチン0.34.7-4.4 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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