(かんきつ類) レモン 果汁 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分90.571.319.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.2-2.9 g
たんぱく質0.43.8-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.513.5-12 g
利用可能炭水化物(質量計)1.513.4-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.117.9-15.8 g
食物繊維総量Tr4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.622-13.4 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.32.8-2.5 g
ナトリウム255-53 mg
カリウム1001100-1000 mg
カルシウム746-39 mg
マグネシウム864-56 mg
リン993-84 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.31-0.29 mg
マンガン0.030.38-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量61000-994 μg
レチノール活性当量185-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.16.2-6.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB60.050.38-0.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1942-23 μg
パントテン酸0.180.95-0.77 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC501535 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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