(かんきつ類) レモン 果汁 生 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分90.561.628.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.1-5.8 g
たんぱく質0.47.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.119.9-17.8 g
食物繊維総量Tr0.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.618.3-9.7 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.312.1-11.8 g
ナトリウム24500-4498 mg
カリウム100260-160 mg
カルシウム725-18 mg
マグネシウム863-55 mg
リン9120-111 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.17-0.15 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量6(Tr)6 μg
レチノール活性当量11 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸19910 μg
パントテン酸0.180.140.04 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC50Tr50 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.4-11.4 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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