(かんきつ類) レモン 果汁 生 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り単位
水分90.530.560 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.2-2.9 g
たんぱく質0.43.7-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.567.8-66.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.563.5-62 g
差引き法による利用可能炭水化物2.163.4-61.3 g
食物繊維総量Tr2.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.665.1-56.5 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム222-20 mg
カリウム1008317 mg
カルシウム79-2 mg
マグネシウム814-6 mg
リン952-43 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.030.34-0.31 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン138-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19613 μg
パントテン酸0.180.24-0.06 mg
ビオチン0.30.9-0.6 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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