(かんきつ類) レモン 果汁 生 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り単位
水分90.548.542 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.4-3.1 g
たんぱく質0.43.9-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.548.9-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.545-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.145.5-43.4 g
食物繊維総量Tr1.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.646.6-38 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム267-65 mg
カリウム1007822 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム815-7 mg
リン958-49 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン02-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン144-43 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19712 μg
パントテン酸0.180.31-0.13 mg
ビオチン0.30.9-0.6 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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