(かんきつ類) レモン 果汁 生 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分90.53555.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.4-6.1 g
たんぱく質0.46.9-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113.8-13.7 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.215.2-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.544.6-43.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.541.7-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.143.6-41.5 g
食物繊維総量Tr0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.642.3-33.7 g
有機酸6.7(Tr)6.7 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム2(Tr)2 mg
カリウム1002575 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム835 mg
リン914-5 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.020 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン1349 μg
β-カロテン当量628-22 μg
レチノール活性当量163-62 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸19190 μg
パントテン酸0.180.53-0.35 mg
ビオチン0.38.5-8.2 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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