(かんきつ類) レモン 果汁 生 と和干菓子類 松風の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生和干菓子類 松風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生和干菓子類 松風単位
水分90.55.385.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.7-3.4 g
たんぱく質0.44-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.594.7-93.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.588.4-86.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.188.9-86.8 g
食物繊維総量Tr1.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.689.7-81.1 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム227-25 mg
カリウム1005446 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム862 mg
リン929-20 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.21-0.18 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19415 μg
パントテン酸0.180.26-0.08 mg
ビオチン0.30.6-0.3 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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