(かんきつ類) レモン 果汁 生 と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分90.572.218.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318-17.7 g
たんぱく質0.420.5-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.7-4.6 g
コレステロール063-63 mg
脂質0.26.3-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5(Tr)1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5(Tr)1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.14.1-2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.6Tr8.6 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム235-33 mg
カリウム100400-300 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム827-19 mg
リン9300-291 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量6Tr6 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.18.5-8.4 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.050.53-0.48 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸19712 μg
パントテン酸0.180.74-0.56 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC50149 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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