(かんきつ類) レモン 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分90.579.910.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.315.2-14.9 g
たんぱく質0.418.4-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.50.31.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.13.7-1.6 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.60.38.3 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム2150-148 mg
カリウム100230-130 mg
カルシウム767-60 mg
マグネシウム836-28 mg
リン9210-201 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.39-0.37 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン026-26 μg
クロム02-2 μg
モリブデン110 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.12.6-2.5 mg
ナイアシン当量0.15.5-5.4 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸19154 μg
パントテン酸0.180.59-0.41 mg
ビオチン0.31.9-1.6 μg
ビタミンC50Tr50 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク