(かんきつ類) レモン 果汁 生 と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分90.514.576 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.311-10.7 g
たんぱく質0.411.8-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.573.5-72 g
利用可能炭水化物(質量計)1.566.8-65.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.170.1-68 g
食物繊維総量Tr2.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.671.7-63.1 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム1008911 mg
カルシウム717-10 mg
マグネシウム823-15 mg
リン964-55 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素000 μg
セレン039-39 μg
クロム01-1 μg
モリブデン126-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.13.1-3 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19163 μg
パントテン酸0.180.77-0.59 mg
ビオチン0.31.7-1.4 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % (100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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