(かんきつ類) レモン 果汁 生 と小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生小麦 [小麦粉] 中力粉 2等単位
水分90.51476.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.9-8.6 g
たんぱく質0.49.7-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.6-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.573.1-71.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.566.5-65 g
差引き法による利用可能炭水化物2.173-70.9 g
食物繊維総量Tr2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.674-65.4 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム724-17 mg
マグネシウム826-18 mg
リン980-71 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.030.77-0.74 mg
ヨウ素000 μg
セレン07-7 μg
クロム02-2 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1313 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.22-0.18 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.13.1-3 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19127 μg
パントテン酸0.180.66-0.48 mg
ビオチン0.32.6-2.3 μg
ビタミンC50050 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % (100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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