(かんきつ類) レモン 全果 生 とトレビス 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生トレビス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生トレビス 葉 生単位
水分85.394.1-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.91.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物52.32.7 g
食物繊維総量4.922.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.53.98.6 g
有機酸3.23.2 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム411-7 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム672146 mg
マグネシウム11110 mg
リン1534-19 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン714-7 μg
β-クリプトキサンチン3737 μg
β-カロテン当量261412 μg
レチノール活性当量211 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.60.11.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.40.40 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3141-10 μg
パントテン酸0.390.240.15 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC100694 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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