(かんきつ類) レモン 全果 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分85.3850.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.90.60.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.602.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物58.5-3.5 g
食物繊維総量4.92.32.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.510.81.7 g
有機酸3.20.23 g
灰分0.63.3-2.7 g
ナトリウム41300-1296 mg
カリウム1305674 mg
カルシウム671651 mg
マグネシウム1156 mg
リン15123 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.050.06-0.01 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン716 μg
β-クリプトキサンチン37037 μg
β-カロテン当量26125 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸311021 μg
パントテン酸0.390.030.36 mg
ビオチン1.20.21 μg
ビタミンC1004060 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク