(かんきつ類) レモン 全果 生 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分85.343.641.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.90.10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.700.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.639.9-37.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.639.2-36.6 g
差引き法による利用可能炭水化物555.6-50.6 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.555.7-43.2 g
有機酸3.20.13.1 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム468-64 mg
カリウム1303127 mg
カルシウム67Tr67 mg
マグネシウム11110 mg
リン15150 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン3737 μg
β-カロテン当量26026 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.4Tr0.4 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸31031 μg
パントテン酸0.3900.39 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC1000100 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 種子及びへたアルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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