(かんきつ類) レモン 全果 生 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分85.345.539.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質0.94.7-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.3-2.1 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.72.6-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.649.2-46.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.645.7-43.1 g
差引き法による利用可能炭水化物546.5-41.5 g
食物繊維総量4.90.94 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.546.7-34.2 g
有機酸3.23.2 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム451-47 mg
カリウム1308545 mg
カルシウム673532 mg
マグネシウム1156 mg
リン1550-35 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン14-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン716 μg
β-クリプトキサンチン37235 μg
β-カロテン当量26125 μg
レチノール活性当量221-19 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール1.60.31.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸311120 μg
パントテン酸0.390.43-0.04 mg
ビオチン1.22.6-1.4 μg
ビタミンC1000100 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへたカスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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