(かんきつ類) レモン 全果 生 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入り単位
水分85.35035.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質0.93.5-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.647.9-45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.644.7-42.1 g
差引き法による利用可能炭水化物545-40 g
食物繊維総量4.91.73.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.546-33.5 g
有機酸3.23.2 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム433-29 mg
カリウム13022108 mg
カルシウム671849 mg
マグネシウム1183 mg
リン1527-12 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.050.32-0.27 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン114-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン707 μg
β-クリプトキサンチン37037 μg
β-カロテン当量26026 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.601.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.40.8-0.4 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸31130 μg
パントテン酸0.390.050.34 mg
ビオチン1.20.60.6 μg
ビタミンC1000100 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名: 道明寺 小豆こしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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