(かんきつ類) レモン 全果 生 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク単位
水分85.387.6-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.91.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール011-11 mg
脂質0.73.6-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物57.1-2.1 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.57.15.4 g
有機酸3.23.2 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム44 mg
カリウム1308149 mg
カルシウム674522 mg
マグネシウム1156 mg
リン1529-14 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン12-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン3737 μg
β-カロテン当量2626 μg
レチノール活性当量266-64 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール1.61.9-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸312110 μg
パントテン酸0.390.68-0.29 mg
ビオチン1.22.5-1.3 μg
ビタミンC1003169 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考廃棄部位: 種子及びへた(100 g:98mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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