(かんきつ類) レモン 全果 生 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分85.364.321 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.919.2-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.1-3.9 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.74.4-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.612.9-10.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.612.3-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物511.6-6.6 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.59.92.6 g
有機酸3.20.32.9 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム4720-716 mg
カリウム130180-50 mg
カルシウム67859 mg
マグネシウム1116-5 mg
リン15110-95 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.14-3.9 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.050.09-0.04 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン111-10 μg
クロム02-2 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン3737 μg
β-カロテン当量26Tr26 μg
レチノール活性当量2Tr2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.60.70.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.070.33-0.26 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.46.1-5.7 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸31823 μg
パントテン酸0.390.220.17 mg
ビオチン1.21.5-0.3 μg
ビタミンC1000100 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考廃棄部位: 種子及びへた試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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