(かんきつ類) レモン 全果 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 全果 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 全果 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分85.324.261.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.948.6-47.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.2-1 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.72.8-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.60.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物51.93.1 g
食物繊維総量4.94.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.50.312.2 g
有機酸3.23.2 g
灰分0.624.1-23.5 g
ナトリウム41500-1496 mg
カリウム130740-610 mg
カルシウム677100-7033 mg
マグネシウム11520-509 mg
リン15990-975 mg
0.215-14.8 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.085.17-5.09 mg
マンガン0.053.93-3.88 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン752 μg
β-クリプトキサンチン37037 μg
β-カロテン当量26521 μg
レチノール活性当量214-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.62.5-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.24.3-4.1 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.080.19-0.11 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸3146-15 μg
パントテン酸0.390.72-0.33 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC1000100 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考廃棄部位: 種子及びへた試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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