りんご ジャム と和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの栄養素を比較

りんご ジャム和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご ジャム和生菓子・和半生菓子類 大福もち つぶしあん入り単位
水分46.941.55.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.2-4 g
たんぱく質0.24.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.352.70.59999999999999 g
利用可能炭水化物(質量計)5148.62.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5250.91.1 g
食物繊維総量0.82.7-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.752.8-0.099999999999994 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム756-49 mg
カリウム3386-53 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム213-11 mg
リン444-40 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.010.51-0.5 mg
ヨウ素101 μg
セレン01-1 μg
クロム211 μg
モリブデンTr54-54 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン0.31.1-0.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g) 小豆つぶしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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