りんご ジャム と鳥肉類 にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生の栄養素を比較
りんご ジャムと鳥肉類 にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | りんご ジャム | 鳥肉類 にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 46.9 | 66 | -19.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | 20.8 | -20.6 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 23 | -22.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 9.6 | -9.6 | g | | コレステロール | 0 | 140 | -140 | mg | | 脂質 | 0.1 | 10.4 | -10.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 53.3 | 0 | 53.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51 | 0 | 51 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52 | 3 | 49 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 52.7 | 0 | 52.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | g | | ナトリウム | 7 | 44 | -37 | mg | | カリウム | 33 | 120 | -87 | mg | | カルシウム | 6 | 16 | -10 | mg | | マグネシウム | 2 | 14 | -12 | mg | | リン | 4 | 100 | -96 | mg | | 鉄 | 0 | 1.2 | -1.2 | mg | | 亜鉛 | Tr | 1.7 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.01 | 0 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | Tr | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 60 | -60 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | Tr | 4 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 60 | -60 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 70 | -70 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.11 | -0.11 | mg | | ナイアシン | 0 | 3.3 | -3.3 | mg | | ナイアシン当量 | (Tr) | 7.3 | -7.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.2 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | 葉酸 | 1 | 10 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0 | 1.33 | -1.33 | mg | | ビオチン | 0.3 | | 0.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | ビタミンC： 酸化防止用として添加品あり
(100 g：80mL、100 mL：125g) | 廃棄部位： 骨 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |