りんご 缶詰 とドリアン 生の栄養素を比較

りんご 缶詰ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰ドリアン 生単位
水分79.466.413 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.32.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.925.5-5.6 g
食物繊維総量0.42.1-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.127.1-7 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム30510-480 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム227-25 mg
リン436-32 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.010.31-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量936-27 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.33-0.32 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.010.25-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3150-147 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンCTr31-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク