りんご 缶詰 とはなっこりー 生の栄養素を比較

りんご 缶詰はなっこりー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰はなっこりー 生単位
水分79.489.5-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.33.6-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.92.317.6 g
食物繊維総量0.43.1-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.15.414.7 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム25-3 mg
カリウム30380-350 mg
カルシウム451-47 mg
マグネシウム222-20 mg
リン479-75 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.010.28-0.27 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量91200-1191 μg
レチノール活性当量197-96 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK140-140 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3220-217 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンCTr90-90 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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