りんご 缶詰 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

りんご 缶詰(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰(なす類) 漬物 からし漬単位
水分79.461.218.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.32.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.926.5-6.6 g
食物繊維総量0.44.2-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.130.7-10.6 g
有機酸0 g
灰分0.15.3-5.2 g
ナトリウム21900-1898 mg
カリウム3072-42 mg
カルシウム471-67 mg
マグネシウム236-34 mg
リン455-51 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.010.32-0.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量976-67 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24-24 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸318-15 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr87-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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