りんご 缶詰 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

りんご 缶詰(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分79.48.471 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.3-7.1 g
たんぱく質0.39.7-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.951.3-31.4 g
食物繊維総量0.421.3-20.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.169.7-49.6 g
有機酸0 g
灰分0.18.5-8.4 g
ナトリウム2210-208 mg
カリウム303500-3470 mg
カルシウム4500-496 mg
マグネシウム2160-158 mg
リン4220-216 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.010.74-0.73 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量927 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量0.26.1-5.9 mg
ビタミンB60.010.29-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3210-207 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンCTr28-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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