りんご 缶詰 と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

りんご 缶詰(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分79.444.435 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.3-4.1 g
たんぱく質0.34.9-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.940.6-20.7 g
食物繊維総量0.48.5-8.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.148.5-28.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム220 mg
カリウム30560-530 mg
カルシウム430-26 mg
マグネシウム271-69 mg
リン4110-106 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.51-0.49 mg
マンガン0.011.59-1.58 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン52-52 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量968-59 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3100-97 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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