りんご 缶詰 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

りんご 缶詰大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分79.468.810.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214.4-14.2 g
たんぱく質0.316.1-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.99.310.6 g
食物繊維総量0.40.7-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.17.512.6 g
有機酸0 g
灰分0.12.7-2.6 g
ナトリウム2900-898 mg
カリウム30150-120 mg
カルシウム4100-96 mg
マグネシウム273-71 mg
リン4170-166 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.010.61-0.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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