りんご 缶詰 と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

りんご 缶詰洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分79.478.50.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.1-1.9 g
たんぱく質0.32.4-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.6-8.6 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.19-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.7-5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.97.912 g
食物繊維総量0.40.9-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.18.112 g
有機酸0 g
灰分0.12-1.9 g
ナトリウム2680-678 mg
カリウム3093-63 mg
カルシウム420-16 mg
マグネシウム28-6 mg
リン432-28 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.010.12-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン27-27 μg
β-カロテン75-75 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量990-81 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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