りんご 缶詰 と調味料類 (調味ソース類) ごまだれの栄養素を比較

りんご 缶詰調味料類 (調味ソース類) ごまだれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰調味料類 (調味ソース類) ごまだれ単位
水分79.440.738.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.7-6.5 g
たんぱく質0.37.2-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr14.2-14.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.115.1-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.7-20.7 g
利用可能炭水化物(質量計)19.9-19.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.927.4-7.5 g
食物繊維総量0.43-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.129.2-9.1 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.15.7-5.6 g
ナトリウム21700-1698 mg
カリウム30210-180 mg
カルシウム4220-216 mg
マグネシウム2100-98 mg
リン4200-196 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.42-0.4 mg
マンガン0.010.75-0.74 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン10-10 μg
クロム2-2 μg
モリブデン46-46 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量927 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール07-7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸338-35 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール1.1-1.1 g
食塩相当量04.3-4.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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