りんご 缶詰 と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

りんご 缶詰香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰香辛料類 しょうが おろし単位
水分79.488.2-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.3-0.1 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.9910.9 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.18.611.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.11.9-1.8 g
ナトリウム2580-578 mg
カリウム30140-110 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム217-15 mg
リン414-10 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.013.58-3.57 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量972 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸33 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンCTr120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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