りんご 缶詰 と香辛料類 しょうが 粉の栄養素を比較

りんご 缶詰香辛料類 しょうが 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰香辛料類 しょうが 粉単位
水分79.410.668.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.3-5.1 g
たんぱく質0.37.8-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.2-59.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6-55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.975-55.1 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.172.5-52.4 g
有機酸0 g
灰分0.14.2-4.1 g
ナトリウム231-29 mg
カリウム301400-1370 mg
カルシウム4110-106 mg
マグネシウム2300-298 mg
リン4150-146 mg
0.214-13.8 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.0128-27.99 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム6-6 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量916-7 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.26.4-6.2 mg
ビタミンB60.011.03-1.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸01.29-1.29 mg
ビオチン9.6-9.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: ジンジャー0
可食部100g当たりの成分です。
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