りんご 缶詰 と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

りんご 缶詰香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分79.412.766.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.9-8.7 g
たんぱく質0.311-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5.5-5.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.16-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.3-42.3 g
利用可能炭水化物(質量計)38.5-38.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.969.2-49.3 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.166.6-46.5 g
有機酸0 g
灰分0.13.7-3.6 g
ナトリウム265-63 mg
カリウム301300-1270 mg
カルシウム4410-406 mg
マグネシウム2150-148 mg
リン4160-156 mg
0.220-19.8 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.021.2-1.18 mg
マンガン0.016.34-6.33 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム30-30 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン18-18 μg
β-カロテン170-170 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量9180-171 μg
レチノール活性当量115-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン20-20 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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