りんご 缶詰 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

りんご 缶詰香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分79.465.713.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.3-4.1 g
たんぱく質0.34.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.5-10.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.915.64.3 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.113.17 g
有機酸0 g
灰分0.13.8-3.7 g
ナトリウム21200-1198 mg
カリウム30170-140 mg
カルシウム471-67 mg
マグネシウム260-58 mg
リン4140-136 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.010.41-0.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン70-70 μg
クロム4-4 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン54-54 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量954-45 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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