りんご 缶詰 と和干菓子類 米菓 揚げせんべいの栄養素を比較

りんご 缶詰和干菓子類 米菓 揚げせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰和干菓子類 米菓 揚げせんべい単位
水分79.4475.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.9-4.7 g
たんぱく質0.35.6-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr16.9-16.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.117.4-17.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.9-75.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69-69 g
差引き法による利用可能炭水化物19.972-52.1 g
食物繊維総量0.40.5-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.171.3-51.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム2490-488 mg
カリウム3082-52 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム221-19 mg
リン487-83 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.17-0.15 mg
マンガン0.010.68-0.67 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン70-70 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール09.4-9.4 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.22.5-2.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸311-8 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク