りんご 缶詰 と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

りんご 缶詰和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰和干菓子類 かりんとう 白単位
水分79.42.576.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.1-8.9 g
たんぱく質0.39.7-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.7-10.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.111.2-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.7-76.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.8-70.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.975.6-55.7 g
食物繊維総量0.41.7-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.176.2-56.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム3071-41 mg
カルシウム417-13 mg
マグネシウム227-25 mg
リン468-64 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.010.44-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸331-28 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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