りんご 缶詰 と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

りんご 缶詰和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分79.43.575.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.9-6.7 g
たんぱく質0.37.5-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr11.1-11.1 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.3-77.3 g
利用可能炭水化物(質量計)72-72 g
差引き法による利用可能炭水化物19.976.1-56.2 g
食物繊維総量0.41.2-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.176.3-56.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム27-5 mg
カリウム30300-270 mg
カルシウム466-62 mg
マグネシウム227-25 mg
リン457-53 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.010.53-0.52 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン28-28 μg
クロム4-4 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量936 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06-6 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸325-22 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン9.7-9.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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