りんご 缶詰 と和干菓子類 おこしの栄養素を比較

りんご 缶詰和干菓子類 おこしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰和干菓子類 おこし単位
水分79.4574.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.2-3 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.2-95.2 g
利用可能炭水化物(質量計)88.5-88.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.990.4-70.5 g
食物繊維総量0.40.40 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.190.2-70.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム295-93 mg
カリウム30255 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム25-3 mg
リン422-18 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.010.48-0.47 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸330 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり米おこし、あわおこしを含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク