りんご 缶詰 と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

りんご 缶詰和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰和干菓子類 芋かりんとう単位
水分79.45.573.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.2-1 g
たんぱく質0.31.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.8-19.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.120.6-20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.9-73.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.973.9-54 g
食物繊維総量0.42.6-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.171.3-51.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム213-11 mg
カリウム30550-520 mg
カルシウム441-37 mg
マグネシウム228-26 mg
リン454-50 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.2-0.18 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33-33 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量933-24 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK35-35 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.010.3-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸357-54 μg
パントテン酸01.03-1.03 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンCTr33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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