りんご 缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 かのこの栄養素を比較

りんご 缶詰和生菓子・和半生菓子類 かのこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰和生菓子・和半生菓子類 かのこ単位
水分79.43445.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.1-3.9 g
たんぱく質0.34.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)62.4-62.4 g
利用可能炭水化物(質量計)59-59 g
差引き法による利用可能炭水化物19.957.5-37.6 g
食物繊維総量0.43.8-3.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.160.4-40.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム222-20 mg
カリウム3061-31 mg
カルシウム422-18 mg
マグネシウム219-17 mg
リン456-52 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.010.12-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9(Tr)9 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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