りんご 缶詰 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

りんご 缶詰畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分79.475.73.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.6-13.4 g
たんぱく質0.316.7-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.16.4-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.94.615.3 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.10.219.9 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム30280-250 mg
カルシウム46-2 mg
マグネシウム212-10 mg
リン4200-196 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.020.28-0.26 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン210-210 μg
クロム00 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量914-5 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.010.46-0.45 mg
ビタミンB20.010.85-0.84 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.29.8-9.6 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸3250-247 μg
パントテン酸04.08-4.08 mg
ビオチン90-90 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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