りんご 缶詰 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

りんご 缶詰海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分79.46217.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.1-16.9 g
たんぱく質0.320-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.110.3-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.99.210.7 g
食物繊維総量0.40.9-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.16.513.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム30250-220 mg
カルシウム496-92 mg
マグネシウム236-34 mg
リン4200-196 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.020.29-0.27 mg
マンガン0.010.11-0.1 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量916-7 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.26.8-6.6 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸334-31 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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