りんご 缶詰 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

りんご 缶詰魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 缶詰魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分79.45128.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.222.6-22.4 g
たんぱく質0.326.2-25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13-13 g
コレステロール0500-500 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.98.811.1 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.11.119 g
有機酸0 g
灰分0.14.6-4.5 g
ナトリウム21600-1598 mg
カリウム30200-170 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム230-28 mg
リン4450-446 mg
0.22.4-2.2 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.010.12-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量963 μg
レチノール活性当量160-59 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.19.3-9.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.011.31-1.3 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸349-46 μg
パントテン酸02.38-2.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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