りんご 果実飲料 30%果汁入り飲料 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 30%果汁入り飲料和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 30%果汁入り飲料和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分88.588.20.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質Tr2.3-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.44.86.6 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.45.75.7 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム8370-362 mg
カリウム2476-52 mg
カルシウム246-44 mg
マグネシウム118-17 mg
リン339-36 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンCTr(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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